Każdy z nas ma prawo odczuwać niepokój lub się bać. Strach jest naturalną reakcją w obliczu poczucia zagrożenia i często pierwszą reakcją na nagłą, negatywną informację.
To jak poradzimy sobie z tą emocją może świadczyć o naszej sile, czy mechanizmach radzenia sobie.
Rodzice pamiętajcie, że to My uczymy nasze dzieci różnych reakcji, a często ich ocena-danego zagrożenia/informacji- budowana jest głównie w oparciu o ocenę tego jak reagują rodzice.

strach – jak sobie radzić

Czy rozmawiać z dziećmi o WOJNIE?

Jako rodzice musimy być świadomi, że nie da się całkowicie odizolować naszych dzieci od informacji, które do nich docierają. Jeśli nawet nasz syn/córka nie usłyszy wiadomości na temat wojny w Ukrainie w domu- to i tak ten temat może pojawić się gdzieś mimochodem np. w szkole czy przedszkolu (bo ktoś komentował nowe doniesienia medialne, bo kolega mówił…itp.). Ze względu na natłok informacji jakimi jesteśmy zasypywani to praktycznie niemożliwe. Dlatego warto porozmawiać z dzieckiem na ten trudny temat samemu, na spokojnie. Poza tym brak informacji oraz niewiedza generują błędne przekonania i mogą wzmagać poczucie lęku.

lęk – pomoc

Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie?

➡️ powinien to zrobić rodzic lub opiekun, którego dziecko darzy zaufaniem

➡️ warto wyjaśnić dziecku czym jest wojna (tego słowa nie da się uniknąć), i zrobić to w najbardziej łagodny sposób

➡️ ważne aby zapewnić o bezpieczeństwie „nam nic nie grozi”, że są ludzie, którzy o to dbają

➡️ powiedzieć także, że są ludzie, którzy mogą potrzebować pomocy

➡️ zapytać czy chce zaangażować się w jakąś formę pomocy, np. podzielenie się zabawkami którymi od dawna się nie bawi

➡️ należy również izolować dzieci od niekontrolowanych przekazów w mediach oraz drastycznych scen.

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.